தாமரை நிலையில் ஒரு கருப்பு சோபாவில் அமர்ந்து, நெல்லி தியானம் செய்தார், எல்லா எண்ணங்களையும் முற்றிலுமாக நிறுத்தினார். ஆனால் அவளுடைய தனிமை நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை. அவளுடைய காதலன் அறையில் தோன்றினான். இப்போது தான் அதிகம் காணவில்லை என்பதை அந்த அழகு உணர்ந்தாள். நிச்சயமாக, கழுதையில் ஒரு உறுப்பினர், வேறு என்ன! ஷார்ட்ஸை விரைவாக அகற்றிவிட்டு, அவள் ஆசனவாயுடன் பிஸ்யூன் மீது குதித்து மெதுவாக அதன் மீது செல்லத் தொடங்குகிறாள். யோகா பயிற்றுனர்கள் தங்கள் அனைத்து சூடான கவர்ச்சியான கதைகள் நிகழ்ச்சிகளிலும் சேர்க்க வேண்டிய ஒரு சிறந்த பயிற்சி இது, சிக்குல்யா.
காம
© 2021 அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.